BUIKSPIERKWARTIER

Een workout van 15 minuten gericht op de core spieren. Tijdens het buikspierkwartier worden de rechte, schuine en dwarse buikspieren aangepakt, maar ook de onderrug speelt bij deze training een belangerijke rol.

LESROOSTER BUIKSPIER KWARTIER

Maandag 10:00 – 10:15
Maandag 19:30 – 19:45

Woensdag 10:00 – 10:15
Woensdag 10:30 – 19:45

Bel me terug
  • LESROOSTER
  • GEWICHTSCONSULENT
  • YOGA
  • CARDIO KICKBOKSEN