CARDIO KICKBOKSEN

Bent u op zoek naar een uitdagende leuke en effectieve training waarin u zich goed kunt uitleven?
Pads training is een training waar u met behulp van bokshandschoenen allerlei stoot en trap technieken uitvoert op kussens (pads).
Deze technieken komen voor in bijv. kickboksen, karate en teakwondo.

Het is een leuke en effectieve manier om niet alleen uw conditie te verbeteren, maar ook kunt u hiermee werken aan verbetering van uw boks/kickboks-techniek. Tijdens deze training worden ook spierverstevigende oefeningen gedaan. 
Je zelfvertrouwen zal zeker een boost krijgen na het volgen van deze trainingen. Het is voor iedereen geschikt en een erg effectief middel om zeer uitlopende trainingsdoelen te bereiken.

LESROOSTER CARDIO KICKBOKSEN                      

Maandag 19:30 – 20:15
Woensdag 20:00 – 21:00

 

 

Bel me terug
  • LESROOSTER
  • CARDIO KICKBOKSEN
  • GEWICHTSCONSULENT
  • BOOTCAMP